人生不必太用力

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副标题：无;

作者: 埃克哈特·托利;

内容简介：

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人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。

普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。

在本书中，剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和，成就真正的自我。

烦恼本无根，不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制，痛苦便会随之消失，快乐也会随之而来。

本书如人生路标一般，帮助你拨开迷雾，放下不必要的负重。生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。

普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。

在本书中，剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和，成就真正的自我。

烦恼本无根，不捡自然无。当我们不再被自己的思维所限制，痛苦便会随之消失，快乐也会随之而来。

本书如人生路标一般，帮助你拨开迷雾，放下不必要的负重。

目录预览：

​ 人生不必太用力
版权信息
目录
第一章 从内心的宁静开始
第二章 开启认知的新格局
第三章 自己是一切幸运的原动力
第四章 心想事成的秘密
第五章 你心中所想的一切，都是可以实现的理想
第六章 一次只做一件事
第七章 自然的教育是免费的
第八章 他人是地狱，也可以是天堂
第九章 随处自在，你便是奇迹
第十章 安渡风暴，从生活中突围
附录 英文版
Chapter 1 Start from Inner Peace
Chapter 2 New Cognition Pattern
Chapter 3 You Are the Motivity of All Good Fortune
Chapter 4 The Secret of Making All Wishes Come True
Chapter 5 All Your Ideas Can Become True
Chapter 6 Do One Thing at a Time
Chapter 7 Nature Education Is Free
Chapter 8 Hell or Heaven
Chapter 9 Take It Easy
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