大人的学习法:踏出舒适圈,以7个习惯与知识逆转人生！

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副标题：无;

作者: 宮崎伸治;

内容简介：

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前言开始学习永远不嫌晚
现在有没有什么事情可以让你全心全意地投入呢？
不是为了升职或加薪，而是发自内心地喜欢，是否有这种让你沉迷到废寝忘食、不可自拔的事情呢？

受到二〇二〇年席卷全球的疫情影响，以往被认为是理所当然的价值观产生动摇，使得人们开始追求符合新常态时代的生活方式。对于资讯、体验、想像力、知识、教育这类复杂且无形的事物，需求提升到前所未有的境界。

接触各种不同的价值观、以开阔的视野追寻事物的本质、深化思考、用自己的角度来看待人生，这正是本书所说的「大人的学习法」精髓。

学习领域可以是语言、科学、历史、政治、哲学、艺术、文学等等，可能是曾经感兴趣却放弃的事物，也可能是以前就想尝试却没机会挑战的事物，又或者是从小没有兴趣，长大后却突然产生兴趣而想要重新学习的事物。
开始或重新学习这些事物，获得新的知识和发现，有时会为我们带来足以改变生活方式甚至人生方向的冲击。
别考虑做这些事情是否能够帮助我们升职加薪，只要纯粹开始进行满足求知慾的大人学习法，就会发现原本一眼望到头的无趣日常都将出现光明。

「即便取得人人称羡的成功，仍觉得缺少了什么」、「虽然过着衣食无虞的生活，却没有特别喜欢的事物」、「对工作没有热情」、「做什么事都三分钟热度」、「自己一个人什么都做不了」。过着这种不完全燃烧生活的人，应该透过自身观点、兴趣和向学心，尽最大的努力，寻找足以让自己倾注热情的目标。
因为人类是一种即使满足金钱、名声、健康等身体上的需求，也无法打从心底感到幸福的存在。
其实只要全神贯注地学习、掌握其中的真理，就不容易被事物「不好的一面」所左右。仔细想想，新冠疫情危机也不全然是「不好的一面」（例如：新冠疫情引起病毒干扰，反而让流感没有流行起来）；疫情流行之前，也一直有「不好的事情」在发生。战争、自然灾害、暴力犯罪、恐怖攻击、金融危机、裁员、重大事故……这些都是世界的常态。

此外，持续学

目录预览：

​ 大人的学习法：踏出舒适圈，以7个习惯与知识逆转人生！
前言　开始学习永远不嫌晚
第1章　用「大人学习法」改变人生！
与知识过招的过程中找到人生的终极目标
找到最大幸福的四个阶段
试着将求知慾化为具体行动
获得快乐、名誉、财富，内心为何依旧无法满足？
寻找与收入没有直接关系、需要努力的事情
发自内心的动力不易受到挫折
磨鍊出不输给任何人的特殊技能
看似没用的学习有时也会取得成果
了解实现梦想所需的临界量
目标要和期限一起设定
拥有多元视角可以让人生更丰富
向全球畅销书《与成功有约：高效能人士的七个习惯》学习
第2章　决定幸福度的「四种需求」
幸福就是满足四种需求
接受自己目前的处境并採取行动
有生以来第一次点燃内心火焰的体验
火焰一旦点燃，就不会因为一点小事而消失
全神贯注于自己的核心领域
第3章　摆脱对金钱、工作和健康的不安，过着自由自在的生活【满足身体需求的方法】
保持健康的身心，注意养生
保持健全经济状态的方法
确保经济基础的同时接近梦想
努力不懈地培育摇钱树
让有助于成长的正面压力成为自己的伙伴
提升自我是终极的裁员因应策略
简单切换到学习模式的方法
偶尔用小小的奢侈来犒赏自己