为自己思考:终身成长的底层逻辑;副标题：无;作者: 【美】奥赞·瓦罗尔;内容简介：​“我们常说有些人随着不同的鼓点前进。但这个陈词滥调中蕴含的是，我们其余的人都在跟随相同的鼓点前进。我们发现自己走在那些从未属于我们的既定路径上。”信息时代，我们想要了解的事情，大多搜索即得。我们的知识广度不断拓展，

习惯陷阱:终身自我更新的5堂必修课;副标题：无;作者: 椎原崇;内容简介：​序言 找到不一样的“通关公式”当人生阶段即将发生变化时，人们常常会对一直以来感到舒适的状态产生“违和感”。对于之前做起来很开心的事情，这时候你会觉得：“做这件事好像没什么意思。为什么我会这么难受呢？”对于之前只要一见面，就

中老年人力量训练指南;副标题：无;作者: 托马斯·R.贝希勒;内容简介：​本书先从多方面分析了中老年人应进行力量训练的原因，然后介绍了中老年人力量训练的训练原则、教学方法、训练流程和指导，以及针对不同训练水平的训练计划，并给出了对训练效果进行评估的方法，还为患有多种病症的中老年人及进行不同运动专项

不逃跑的陪伴;副标题：无;作者: 楊月娥;内容简介：​好评推荐　　　　「人生最美的答案，往往隐藏在最难的习题里。每一次不逃跑的解题，都是来圆满爱的力量。」——田定丰／心灵作家　「喜欢阿娥姐的真、善、勇敢。面对超高龄社会，每一个人总有一天会变成照顾者，而到那时，我们会需要阿娥姐的勇气。」——朱为民／

万物皆可爱,开心就对了;副标题：无;作者: 没脑子的小明;内容简介：​在生活里，我们常常渴望一个可以让我们忘却烦恼、放松心灵的角落。而这本书，正是为了满足这样的愿望而诞生。书中汇集了作者通过日常发现，将摄影作品与绘画相结合，创作出的极具想象力和脑洞的作品。通过幽默的图片和离奇的故事，为你带来发自内

1_法则_美-汤姆_康奈兰;副标题：无;作者: 【美】汤姆·康奈兰;内容简介：​人人都渴望成功，甚至想找到通常成功的捷径，其实只要我们掌握了正确的方法，并愿意为之付出努力，我们每个人都可以离成功更近一步。《1%法则》给读者提出了一种全新的成功法则——“1%法则”。“优秀和卓越的差距仅为1%，只需要

1_的力量-神奇的28天日常改变-陶红润;副标题：无;作者: 陶红润;内容简介：​很多人都会将“改变自己”挂在嘴边，但是真正付诸行动的人少之又少。为什么改变自己这么难呢？可能是你把这件事想得太复杂了，或者你还没有遇到真正促使你做出改变的时机。人们往往会认为，只有遭遇大的变故才会发生大的改变，其实，

这么做饭超好吃:肥猪猪的超治愈美食手账;副标题：无;作者: 肥猪猪的日常;内容简介：​推荐序自我在兰茉授课以来，我迎来送往，陪伴几十届的学生，学生们于我，并非只是传统的师生情谊，更多的像是伙伴。他们带走所学的法式甜点技巧和理论，如蒲公英一样，散落在中国各地，落地、生根、发芽，与我遥相唿应。从这个角

重要的"性":给青年人的9堂性教育课;副标题：无;作者: 【日】村濑幸浩;内容简介：​长大后的我们真的了解“性”吗？你知道怎样才算是平等的“性”吗？你了解男女之间的真正差别吗？你体会过“性”带来的真正快乐吗？“性”不仅仅是性，它关乎我们的身体和心灵，它也是一种重要的交流方式，但

跨越世纪的亚洲观光:明治大正昭和,日本旅游手册中的世界;副标题：无;作者: 小牟田哲彥;内容简介：​繁体中文版序 本书为二○一九年由草思社发行的日文原书，翻译成繁体中文的版本，这是继台湾二○二○年六月由台湾商务印书馆出版的《大日本帝国时期的海外铁道》（日文原书名为《大日本帝国の海外鉄道》）之后，

让孩子受益一生的情绪管理游戏;副标题：无;作者: 珍妮·哈洛兰;内容简介：​致儿童心理健康专业人士译者注：英文为“Separate Classrooms”，指专为残疾儿童设计的教室，适用于可能无法参加普通教育（如患有孤独症、情绪障碍、严重的智力障碍或其他障碍）的儿童。大家好，我是珍妮·哈洛兰，一名

育儿合伙人;副标题：无;作者: 马丁;内容简介：​序言一合伙育儿可以怎样来深入思考？——让“如其所是”与“如其所愿”相拥而舞陈建翔看完马丁和小熊QQ糖合着的《育儿合伙人》，首先感觉“育儿合伙人”这个提法挺有意思！可不是嘛，为人父母，养育子女，无一例外都应该是“育儿合伙人”。“合伙人”能不能“合”得

突围原生家庭:如何在过去的伤痛中重建自我;副标题：无;作者: 斯蒂芬妮·斯蒂尔;内容简介：​中文版序言　摆脱糨煳心理，从原生家庭突围有一本很有名的图画书，叫《大卫，不可以》，相信很多人都看过。书中那个名叫大卫的小男孩，天真无邪，却无比淘气，常把自己置于危险的境地，令妈妈胆战心惊。比如他一只脚踩在倾

正念教养:如何不焦虑、不内耗地与孩子相处;副标题：无;作者: 徐莉;内容简介：​推荐序：亲子沟通的优质范本当今社会多元发展，作为社会基础单元的家庭，我们正承受着日新月异的自然环境和社会环境变化带来的压力。很多家庭，尤其是城市里的新移民，对孩子的教养方式可谓千差万别。不同的父母教养方式，孩子们的认知

沏-茶的奇遇;副标题：无;作者: 【英】亨丽埃塔·洛弗尔;内容简介：​本书是亨丽埃塔·洛弗尔遍访全球茶园的真实记录，书中不仅有她在全世界寻找优质有机茶叶的故事，还包括了全球各地风土人情、历史人文的介绍。书中还有作者分享的关于不同茶叶的冲泡方式。在作者的视角中，我们可以看到茶叶在整个全球的发展，以及

治愈你自己;副标题：无;作者: 迪帕克·乔普拉;内容简介：​概述健康现状—虽诸多隐忧，但前途光明2017年7月底，一个惊人的医学消息在电视和互联网上流传开来。然而，当时人们却没有意识到自己看到的仅仅是“冰山一角”。因为能够引起人们关注的影响健康的潜在风险因素太多了，比如每周工作超过55个小时，孕妇

有温度的亲子沟通:看见孩子,倾听孩子;副标题：无;作者: 王敏娜;内容简介：​赞誉你有没有发现，今天的孩子容易玻璃心、爱抑郁、不抗压？如果父母能在小家庭中给予孩子足够的安全感，那么孩子步入社会后出现情绪问题的概率就会低很多。好的沟通能给孩子带来安全感，不好的沟通则会给孩子带来压迫感。学习有温度的亲

有边界感的妈妈,不用督促的孩子:六招让孩子积极主动写作业;副标题：无;作者: 项目;内容简介：​推荐序　教育的因果因果定律，也称因果法则，由古希腊哲学家苏格拉底提出。它是指每件事情的发生都有某个理由，每个结果都有特定的原因。成功或失败，都并非偶然，而是因果关系使然。和苏格拉底同时代的两位东方哲人—

护肤革命:呵护女性一生的健康美肌新指南;副标题：无;作者: 维姬·东多斯;内容简介：​前言无论在什么年纪，美丽的容颜都让人充满自信现实往往是这样的：你可能是一个聪慧、端庄的女人，但你仍然要花时间和金钱去保持并欣赏你的外貌。你的外貌传递并影响着你的身体、精神、情绪和社交健康，所以承认外貌重要并没有错

常识课;副标题：无;作者: 杜骏飞;内容简介：​致谢我的学生们。他们时常出现在本书的内容里。有的同学是因为就便请教问题，有的同学担任了微信公众号“杜课”的文本编辑——这个公众号的推文和音视频，是本书的内容蓝本。还有的同学，是因为一起吃饭或外出游览后，为我们的师生交往写下了日志，更多的时候，他们充当