肠生不老;副标题：无;作者: 【美】埃默伦·迈耶;内容简介：​本书全面探讨了肠道微生物组的改变与抑郁症、自闭症、糖尿病、心血管疾病病和癌症等慢性疾病发展之间的必然联系，以及有关Covid-19等传染病易感性的前沿研究。迈耶博士认为，应对公共健康危机，关键是要遏制慢性病和传染性疾病的发病率。为了扭转

读懂孩子的行为;副标题：无;作者: 李跃儿;内容简介：​孩子两岁多了，还是经常吃手怎么办？孩子一分钟都离不开父母，要怎么安抚孩子？孩子说什么也不肯上幼儿园，家长该拿他怎么办？孩子老是做噩梦，是不是没有安全感……儿童教育家李跃儿根据家长来信，挑选了90个避不开的教养问题进行解答。本书语言通俗易懂，方

食南之徒;副标题：无;作者: 马伯庸;内容简介：​【内容简介】 ZUI贪吃的大汉使者唐蒙， 来到了ZUI会吃的南越之国。 这里食材丰富，简直就是饕餮之徒的梦想之地。然而，在美食背后，却涌动着南北对峙、族群隔阂、权位争斗、国策兴废……种种波谲云诡，竟比岭南食材的风味更加复杂。

高效原力:用愉悅心態激發生產力,做更多重要的事;副标题：无;作者: 阿里．阿布達爾（Dr Ali Abdaal）;内容简介：​释放你的高效原力，迈向更美好的人生！你是否曾经感到自己在忙碌中迷失了方向，虽然工作和生活中的事务繁多，但总是无法真正发挥出自己的潜力？又或者你发现自己经常陷入焦虑和疲惫的状

中西醫併治遠離身心症經絡與自律神經的協奏共舞;副标题：无;作者: 賴榮年;内容简介：​ 探索身心健康之秘，领略《中西醫併治遠離身心症經絡與自律神經的協奏共舞》的魅力！在这个快节奏、高压力的社会环境下，我们的身心健康受到了前所未有的挑战。而一本名为《中西醫併治遠離身心症經絡與自律神經的協奏共舞》的书

为什么孩子不爱学习:回避性动机与学生学习;副标题：无;作者: 姜怡;内容简介：​前言作为一名家长或老师，您可能曾经问过自己：为什么我的孩子总是回避学习？为什么我的学生对课堂上的内容没有兴趣？为什么他们似乎总是找借口逃避作业？孩子的学习从来都不是一个轻松的话题。我相信绝大多数的家长和老师都会在某个阶

久坐急救运动;副标题：无;作者: 51epub.com;内容简介：​序言8年前，克里斯·克劳利第一次踏进我的诊室。那天，他不停向我抱怨自己的髋关节问题，想让我给他一些专业建议。我完全没想到，我俩后来会建立起工作关系并成为朋友，更没想到这种关系会影响到如此多的人。过去30年里，我一直专注于健康和健身

人生不必太合群;副标题：无;作者: 小川仁志;内容简介：​风靡日本街头的“哲学叔叔小川”写给年轻人的孤独书，带你七步升级孤独力，实现从“消极孤独”到“积极孤独”的转变，从孤独中汲取生命的力量。叔本华说：要么孤独，要么庸俗。本书讲到了尼采、罗素、蒙田、帕斯卡尔、奥勒留、赫拉利等15位哲人巨匠对孤独问

人生不必太用力;副标题：无;作者: 埃克哈特·托利;内容简介：​人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过

人生勝利聖經;副标题：无;作者: 提摩西．費里斯（Timothy Ferriss）;内容简介：​推薦序我不是靠自己起家的人。每當我在產業會議或大學校園演講，在Reddit論壇參加線上問答活動，總有人說：「州長／州長先生／阿諾／小諾／阿諾先生／史瓦辛格先生（視場合而定），你是個靠自己起家的人，請問你

人生玩家蔡澜:生活美学集;副标题：无;作者: 蔡澜;内容简介：​自序人生真的很好玩我的名字叫蔡澜，为什么叫蔡澜呢？因为我是在南洋出生的，我爸爸说：“你就叫蔡南吧，南方的南。”但是我有一个长辈，他的名字也有个“南”字，所以说不好、忌讳，就改成这个波澜的“澜”字了。古语也有云“七十而不逾矩”，“不逾矩

图解掌纹健康密码;副标题：无;作者: 《国医绝学健康馆》编委会;内容简介：​ 掌握健康的密码——推荐《图解掌纹健康密码》亲爱的朋友们，你是否曾经对自身的健康状况感到困惑和迷茫？是否有过不知如何着手改善身体状况的困扰？今天，我要向大家推荐一本能够帮助我们解开健康秘密的书籍——《图解掌纹健康密码》。这

地球上最健康的150種食材:「該吃什麼？為什麼吃？」的驚人真相;副标题：无;作者: 強尼．包登(Jonny Bowden);内容简介：​全球頂尖的健康專家、全美知名減重與營養顧問，「營養迷思破除者」包登博士
彙整科學研究結論與專業經驗，提供您關於健康食材的最完整飲食指南。

★★★★★本書內容由包

大腦升級2.0,鍛鍊更強大的自己:重新連結,你可以更聰明更健康更積極更成長;副标题：无;作者: 約翰．B.雅頓;内容简介：​前言將神經科學應用到個人生活中近幾年，不論是《時代週刊》（Time）或《新聞週刊》（Newsweek）都刊登了許多神經科學新進展方面的專題文章。電台節目和報章雜誌中都在探討神

女性脑;副标题：无;作者: 【美】丹尼尔·亚蒙（Daniel G. Amen）;黄珏苹译;内容简介：​前言不受束缚的女性脑“弱势性别”这个短语是那些打算战胜男性的女性杜撰出来的。她们以此来麻痹男性。——奥格登·纳什（Ogden Nash）我的想法和纳什一样。这辈子，我的身边始终围绕着一群强势的女性

寻找健康;副标题：无;作者: A.J.雅各布;内容简介：​前言Prologue在过去的几个月里，我一直在开列一份清单，看看为了促进健康，我需要做些什么。可是，我被清单吓到了！它竟然长达53页！比如：•多吃绿叶蔬菜•每天做40分钟的有氧运动•每周冥想数次•看棒球比赛（有研究表明这可以降低血压）•午睡

影子戰爭:從資訊戰到尖端衛星武器競賽,二十一世紀戰爭的隱形戰線;副标题：无;作者: 吉姆．修托 ;内容简介：​作者簡介 吉姆．修托（Jim Sciutto） 畢業於耶魯大學，曾經在亞洲、歐洲和中東擔任外國特派記者逾二十年。目前在美國有線電視新聞網（CNN）擔任首席國家安

微行动:用1%的小动作解决99%的人生难题;副标题：无;作者: 比尔·奥汉隆;内容简介：​二十周年纪念版引言天哪，这本书已经出版二十年了！我至今已经写了三十六本书了，这本书是其中最受欢迎的一本。现如今出版的大多数读物，在市场上发行一两年后就不再出版，而这本书在市场上已经销售了二十年。奥普拉（美国著

更简约的生活·风尚篇;副标题：无;作者: 杰夫· 戴维森;内容简介：​《更简约的生活•风尚篇》是“更简约的生活”系列的第三本，分别从提高阅读效率、更好地联络客户、简化人际关系、健康饮食、轻松锻炼、享受闲暇时光六个方面，介绍了简单高效地应对各种生活琐事的技巧和窍门，目的就在于尽可能地简化生活，帮助读

有效到讓人中毒的最強心理學;副标题：无;作者: 神岡真司;内容简介：​暢銷作家神岡真司、實戰心理學系列代表作！Yahoo!新聞、SmartNews、Gunosy、Agora狂讚熱議的熱門書籍！極其機密的S級心理學最高超技巧，只在這本書告訴你：心理技巧1瞬間佔上風的「初次見面秘訣」。心理技巧2瞬間逆