焦虑是一种能量;副标题：无;作者: 尹依依;内容简介：​序言：所有的挣扎都值得被看见尹依依从事心理咨询工作这么多年，我常常会问自己：人生为什么如此艰难？每一天，当我目睹病人的痛苦，当我面临各种挑战时，就会想，这个世界真的有所谓的幸福吗？我们终其一生，经历那么多苦难，究竟有什么意义？苦难到底教会了我

生活的藝術:52個打造美好人生的思考工具;副标题：无;作者: 魯爾夫．杜伯里(Rolf Dobelli);内容简介：​越是重要的事情，你越不該視情況彈性決策
跳出能力圈找尋機會和成就，十之八九達不到預期效益
少做傻事比汲汲於做大事，更能讓你成功
我們總以為成功是一點一滴拚搏、累積來的。
錯！美好人

身體的問題,腸知道！;副标题：无;作者: 羅蘋．庫特坎;内容简介：​ 探索身体的秘密，从肠道开始——推荐《身體的問題,腸知道！》你是否曾经感到身体不适，却无法找到确切的原因？你是否想要了解如何保持身体健康，预防疾病？那么，《身體的問題,腸知道！》这本书就是你的答案。这本书是由专业的医生和营养师联合

逆龄饮食;副标题：无;作者: [德]安德烈亚斯·乔普;内容简介：​序一最近看了一个小短片——《生命的最后十年你要怎么度过？》（Your Last 10 Years of Life），此片用鲜明的对比手法呈现了两种迥然不同的晚年生活画面：一种是每天精神矍铄，尽情拥抱大自然，享受天伦之乐；另一种是在病

30天告别单身;副标题：无;作者: 李贤娜;内容简介：​《30天告别单身(恋爱经验精华版)》内容简介：你将会看到的是一本与众不同的恋爱指南，它会是所有恋爱经验的精华版——帮助你节省自己从网络、图书、电影乃至相亲节目中去反复筛选和总结经验的时间。你将会看到朴实的经验，但足以解答所有单身人士的疑问：什

一句顶一万句(2022新版)-刘震云;副标题：无;作者: 刘震云;内容简介：​《一句顶一万句》是作家刘震云创作于2006年到2008年的长篇小说[1]，2011年8月获得第八届茅盾文学奖[2]。小说的主题是讲“一个人想找另一个人说句话不容易”。目录预览：​一句顶一万句（2022新版）版权信息作者介

与孩子深度交谈;副标题：无;作者: 【美】丽贝卡·罗兰;内容简介：​科学证明，如果亲子之间能够经常展开深度交谈，就能让孩子更独立、自信、更快乐。但现实中更常见的却是，亲子对话往往被琐事占据，家长与孩子的沟通障碍重重，充满紧张情绪，并时常伴随着误解与冲突。作为哈佛大学讲师、语言病理学家和一位母亲，丽

中国人的茶事;副标题：无;作者: Unknown;内容简介：​自序　茶中的世相写这本书的缘起是2016年，我从媒体辞职，与两位志同道合的小伙伴廖钒和海啸开启了自媒体“博物馆有得聊”创业之旅。在我们以逛博物馆为工作的日子里，我总是被与茶相关的文物吸引。茶是我个人的喜好，饮茶亦是我日常的生活。被小小一

你的大脑是一艘船屋:如何在混乱的生活里保持头脑清晰;副标题：无;作者: 坎贝尔·沃克;内容简介：​这是一本得到临床心理学家以及众多国外读者认可与推荐的心理自助类图画书。 原书首刷上万本，刚开售就被零售商采购一空。电子书在发行的第①周便登上亚马逊和 Booktopia的畅销书排行榜，排名高于知名习惯

如何理解老公的脑回路;副标题：无;作者: [日] 黑川伊保子;内容简介：​ 前言　了解丈夫的“男性大脑” 在《如何理解老婆的脑回路》出版后，我终于完成了《如何理解老公的脑回路》。 热切期待阅读本书的绝大部分是《如何理解老婆的脑回路》的男性读者。在阅读过《如何理解老婆的脑回路》之后，他们深刻反

宝贵的人生建议;副标题：无;作者: 凯文·凯利;内容简介：​在他68岁生日那天，凯文·凯利开始动笔为他的子女写下一些人生建议，他希望子女们能早点知道这些智慧。他在几年间不断写下新的建议，当这些建议足够多了，他决定写下这本书，以便读者能与朋友和希望改善自身生活的人，分享这些建议。这些建议有些基于他特

无钱幸福:海德玛丽的不消费主义人生;副标题：无;作者: Unknown;内容简介：​“我想改变的不是人，而是这个围绕金钱打转的世界。” ★ 从一个立志改变世界的难民小女孩，到无数青年的精神偶像。 ★ 二十年无车无房无保险，她却过得比任何人都富足。 ★ 在失衡的世界挑战另一种人生，

趣说古人生活史;副标题：无;作者: 艾公子;内容简介：​古代官二代都沉迷修仙？ 古代有钱人都吃得很刁钻？ 古代有权人最爱的是加班？ 古代读书人比现在还要卷？ 作者翻阅大量古籍、史记，确保每一个脑洞大开的问题背后，都有可靠的史料支撑；同时语言幽默、通俗，让你看得欢乐，懂得更多。 翻开本书，满足你对古

逆袭:16个法国家庭的案例;副标题：无;作者: 阿德里安·纳塞利 著，张蕊子 译;内容简介：​阿德里安·纳塞利是一名典型的“阶层跨越者”：他的父亲是公交车司机，母亲是秘书，但他成了一名独立记者和作家。生活在两个阶层间的独特经历驱使着他去寻找那些和他一样的人——那些出身贫寒的学者、法官、记者、作家等

16小时断食术;副标题：无;作者: 青木厚;内容简介：​序言朋友，你是不是一天天的总觉得累？大家好，我叫青木厚。我是一名医生，专攻内分泌代谢与糖尿病。在大学医院积累了一定的工作经验后，2015年我在埼玉市开设了一家诊所。在此期间，我接诊过各种生活习惯病的患者，对他们的身体状态比较了解。在这本书中，

不原谅也没关系;副标题：无;作者: 皮特·沃克;内容简介：​译者序创伤这个心理学概念如今已经为人们所熟知，PTSD这一词汇甚至常见于人们的日常交流之中。但相较而言，CPTSD（复杂性的PTSD）这一概念对中文读者而言还相对陌生。我在接触到本书之前，也只偶然听几位具有较多心理咨询经验的朋友提到过。当

不去讨好任何人;副标题：无;作者: 滑洋;内容简介：​内容提要我无法拒绝别人。我总怕别人不高兴。我的想法就在嘴边，但就是说不出口。如果你有这些问题，你可能就是一个讨好型人格者，经常饱受着内心冲突的困扰。本书针对讨好型人格的日常表现具体讲解了8个方面：拒绝别人就心慌、无条件地附和别人、不能对别人提要

元气代谢术;副标题：无;作者: 牧田善二;内容简介：​很多时候我们并没有生病，却常常感觉身体很疲惫。你以为这只是小问题，却不知，很可能是身体积累了毒素，代谢出了问题。 肾脏每天都在勤勤恳恳地工作，“净化”我们的内部环境。但是，因为它的“沉默”，我们往往会忽略它的状况。高血糖、高血压、肥胖都会让肾

决断力:如何让孩子遇事更有主见;副标题：无;作者: 孙晶;内容简介：​前言父母关注子女的成长和成才，并能够从早期教育入手，其实是家教理念的一种变革和进步。和孩子一起成长是为人父母的正确选择和真切期望，可孩子长大的脚步，父母总是难以追赶。这是普遍存在的矛盾，同时也是无法改变的客观规律。但爸爸妈妈们不

凡身之造:中国女性健身叙事;副标题：无;作者: 熊欢;内容简介：​前言随着全民健身事业的发展，越来越多的女性开始进入健身领域。她们希望通过健身活动在保持身体健康的同时维护身体形象。在全球身体文化蓬勃发展的助力下，中国女性掀起了“健身热”。虽然健身运动对女性个体生活和自我成长的影响没有教育、就业、婚